MPASI Ryu 7 Bulan

Kalau waktu MPASI 6 bulan Ryu cuma dikasih puree dengan rasa tunggal karena masih pengenalan rasa, saat MPASI 7 bulan, selain puree, Ryu udah mulai makan bubur dengan mix and match sayur atau buah. Untuk variasi sayur nggak beda jauh dengan bulan sebelumnya. Pengenalan sayur lainnya gue tambahin kembang kol, sawi, terong, tomat, dan bayam--which is ternyata bayam bikin Ryu alergi yang akhirnya gue mutusin stop menu bayam untuk Ryu di MPASI 7 bulan. Kali ini buah gue jadiin cemilan sehat--bukan lagi menu utama--daaan... pastinya tiap hari Ryu kudu makan buah! Jenis buah-buahannya masih sama kayak MPASI 6 bulan. Penyajiannya juga masih sama pake metode puree beku. Untuk tekstur makanannya, tetep nggak beda jauh dengan tekstur MPASI 6 bulan yang semi kental gitu. Dan untuk the 3 Days Wait Rule, masih gue berlakukan untuk jenis makanan baru yang dicoba Ryu. Untuk makanan yang udah lulus uji alergi sih tinggal gue combine aja. :)

FYI, di usia 7 bulan, bayi udah bisa dikenalin sama protein nabati dari kacang-kacangan dan protein hewani. Gue pun baru mengenalkan kedua protein itu ke Ryu di MPASI 7 bulannya ini. Untuk kacang-kacangan, Ryu nyobain kacang polong dan olahan kacang kedelai kayak tahu sutra dan tempe. Untuk protein hewani, Ryu gue kasih kuning telur ayam kampung (inget, kuningnya aja, ya... yang putih bisa ditunda sampe di atas 10 bulan), daging ayam kampung, hati ayam kampung, dan daging sapi. Oh baidewei, protein hewani dari ikan dan makanan laut lainnya sebaiknya ditunda sampe usia bayi di atas 8 bulan, soalnya resiko alergi makanan laut cukup tinggi.

Berhubung udah mulai makan bubur, biar ada sedikit rasa gurih biasanya gue tambahin bumbu ke buburnya Ryu pas dimasak. Eits, bumbu masakan yang gue pake ini adalah bumbu yang emang direkomen untuk bayi, antara lain bawang bombay, bawang putih, seledri, daun bawang, daun salam, dan kaldu ayam. Udah itu doang! Iyap, makanan Ryu tetep tanpa tambahan gula dan garam, apalagi MSG, dong! Untuk kaldu ayam, gue bikin sendiri biar lebih terjamin kualitasnya. Sama kayak puree buah, kaldunya gue bikin pas weekend dan bisa jadi stok seminggu. Metodenya pun sama kayak puree: dibekuin. Untuk bikin kaldu, gue selalu pake ayam kampung peliharaan Kungnya Ryu. Yang motong pun Kungnya Ryu. Gue sih tinggal masak aja. Secara ya, bok... mana lah eike bisa dan berani motong ayam sendiri! Ihiy! Tambahan menu lainnya, eum... paling cuma jagung dan singkong. Daaaan, gegara singkong, sampe sekarang gue jadi ilfil dan ogah bikin MPASI bahan singkong lagi! Secara ngolah singkong buat MPASI bayi itu udah takes time banget, eh ternyata bocahnya malah kagak doyan dan dengan semena-mena tak berbelas asih ngelepehin tuh singkong di depan idung emaknya, doooong! *gigit panci*

Jenis makanan MPASI 7 bulan Ryu:

• Serealia dan karbo: Gasol Bubur Beras Merah (BBM), Gasol Bubur Kacang Hijau (BKH), Bubur Beras Putih (BBP), oatmeal, kentang, jagung, singkong
• Sayur:  brokoli, zucchini, buncis, labu kuning, kabocha, wortel, ubi ungu, tomat, bayam, terong ungu, sawi putih
• Buah: melon hijau dan jingga, mangga, semangka, Jeruk Baby, Pisang Ambon, Pear Xiang Lie, Alpukat Mentega, Apel Fuji, Pepaya Australia
• Protein dan kacang-kacangan: kacang polong, tahu sutra Kong Kee, tempe, kaldu ayam kampung, kuning telur ayam kampung, hati ayam kampung, daging ayam kampung, daging sapi giling

Jadwal makan MPASI 7 bulan Ryu udah 3 kali sehari, dengan 2 kali makan utama dan sekali cemilan buah. Sarapan sebelum jam 8 dan makan sore setelah mandi, dengan selingan buah saat siang di antara waktu makan. Oke, mungkin menunya agak sedikit kacau. Padahal sebelumnya gue udah bikin jadwal fix-nya. Tapi apalah daya semua balik lagi ke sikon riil. Masakin MPASI Ryu jadi tergantung bahan makanan apa aja yang saat itu lagi ada di kulkas. Jadwalnya? Coret, coret, coret! Huehehehe. Berikut pada akhirnya jadwal lengkapnya:

Jadwal MPASI Ryu 7 bulan

Secara emaknya Ryu ini adalah wanita kurir karir yang di mana sikonnya nggak memungkinkan untuk punya banyak waktu ngoprekin dapur demi bikin MPASI, jadilah gue sering manfaatin si Takahi Slow Cooker buat masakin bubur dan kaldunya Ryu. Dan yeah, I'm f**kin fallin in love with Takahi Slow Cooker! Jenius dah buat yang udah bikin teknologi macem gini! Ngebantu banget untuk mamak-mamak sok sibuk dan nggak bisa bikin bubur macem gue. Hasil jadi buburnya pun pas, tergantung waktu masak dan takaran air yang kita masukin. Gue biasanya ngoprekin dapur buat motong-motongin segala bahan sayur dan bumbu tuh malem antara jam 10 sampe 12 pas Ryu udah bobok ganteng. Semua bahan tinggal ceplung-ceplungin aja ke tembikarnya. Kasih kaldu atau air, tutup, colokin kabelnya, terus tinggal bobok. Paginya jam 6 gue cabut colokannya, eh udah mateng aja itu bubur. Wangi pula kalau dikasih seledri atau daun salam. Sekali masak bisa untuk makan 2-3 kali. Jadi hemat waktu banget, tho? Sumpeh, nggak nyesel investasi barang ajaib ini! Eh, kasih hastag #inibukanparagrafpromo dulu. Takut dikira postingan berbayar pula secara eike nyebut merk penuh kegirangan. Hihi. Ntar deh ya kalau ada waktu dan mood, gue tulisin resep-resep MPASI pake Takahi Slow Cooker. :D

Penampakan segala bahan mentah bubur sebelum si Takahi Slow Cooker dicolokin

... and taraaa... bubur jadiiii...! Takahi DID the magic! :D

Bubur Ryu laennya yang gue masak pake Takahi Slow Cooker

Kalau tekstur buburnya masih belum halus, bisa dihalusin lagi dan jadinya kayak gini

Bisa bikin kaldu juga pake si Takahi Slow Cooker ini, buibu! Gampil nggak pake rempong! :D

Well, dari semua makanan di menu MPASI 7 bulannya, Ryu paling nggak suka tomat dan kayak yang gue bilang sebelumnya, doi alergi bayam. Kuning telur ayam kampung dan hati ayam kampung sih sebenernya nggak alergi, tapi Ryu nggak terlalu suka. Mungkin karena amis? Padahal gue udah coba tumis pake ELOO (Extra Light Olive Oil) biar nggak terlalu amis. Sayang, bocahnya masih nggak mau. Hiks! Soal perdagingan, Ryu emang paling demen daging ayam. Kalau udah pake daging ayam, makannya mesti hap-hap-hap dan nggak bikin emosi jiwa emaknya yang nyuapin labil versi cabe-cabean. Tapi kalau nggak pake daging ayam, duuuh... kudu ngeluarin jurus rayuan pulau kelapa dulu buat nyendokin makan ke mulutnya. Huhu.

Okeh, sekian ripiu MPASI 7 bulan Ryu. Semoga bisa jadi referensi kalau ada yang lagi cari info seputar MPASI. Dan untuk gue, semoga postingan ini bisa jadi investasi gue buat diobok-obok lagi kalau ntar Ryu punya adek dan butuh info soal MPASI. Cerita MPASI 8 bulan menyusul. Okehtengsbai, buibu!

Read More »